Mis libros están escritos desde la experiencia y la cercanía, con un enfoque sencillo y práctico. Cada página está pensada para que puedas aplicar los conocimientos de manera inmediata, mejorando tu bienestar emocional y ayudándote a afrontar los desafíos de la vida diaria.
Mis conferencias, cursos y seminarios enseñan a psicólogos, profesionales de la salud, freelance, autónomos, emprendedores, empresas y personas interesadas en la psicología, la conciencia y el crecimiento personal a desarrollar las mejores herramientas y estrategias innovadoras para movilizar personas y equipos.
También para inspirar, invitar al cambio, superar las creencias limitantes, mejorar la calidad de vida, la comunicación y desarrollar la inteligencia emocional en todos estos ámbitos.
Mis conferencias son poderosas, inspiradoras, llenas de valor, motivación y 100% prácticas. Son diseñadas a medida con mucho cariño y entrega. En cada congreso, evento, curso comparto mi método estratégico y mis principios para desarrollar todo nuestro potencial y vivir una vida FELIZ, CONSCIENTE y SATISFACTORIA. Centenares de personas ya han asistido en mis conferencias.
¿Empezamos?
“Existe sólo el presente y es ahora. Quieres un cambio en tu vida, en tu empresa, en tu equipo y en la sociedad? ¡TOMA LAS RIENDAS de tu presente y empieza el cambio ya!” Monia Presta
¿Qué significa sexualidad consciente? ¿Cuáles son las falsas creencias y tabúes que afectan la sexualidad de hombres y mujeres en nuestra sociedad actual y que pueden causar frustraciones y trastornos sexuales? ¿Cómo se puede hablar a los niños y adolescentes sobre sexualidad y educar en una sexualidad consciente? ¿Cómo afectan los tabúes sexuales en la juventud, la edad adulta y la vejez?
El sexo nos acompaña desde que nacemos hasta que morimos. Una vez pasada la edad reproductiva, la sexualidad se convierte en el juego de los adultos por excelencia, donde podemos experimentar placer y compartir momentos de afectividad.
Hoy en día, es un problema recurrente en nuestra sociedad sufrir frustraciones y trastornos sexuales debido a la ausencia total de educación sexoafectiva que abarca a tres generaciones completas.
Una vida sexual plena nos aporta muchos beneficios psico-fisiológicos, como una mayor calidad de vida, reducción de problemas cardiovasculares, insomnio y dolor, además de un aumento de las capacidades neurocognitivas.
Con una educación psicoafectiva y sexual adecuada, podemos disfrutar de una vida sexual plena y satisfactoria, tanto a nivel personal como de pareja, mejorando así nuestra calidad de vida.
Mi objetivo es ayudar a las personas a vivir la sexualidad de manera consciente, sana y satisfactoria, facilitando el bienestar y el crecimiento personal en las relaciones sexuales. La primera persona con quien debemos tener una relación sexual rica y plena somos nosotros mismos. Solo así podemos construir una relación sexual feliz y enriquecedora con nuestra pareja.
¿Qué diferencia hay entre el amor consciente e inconsciente?
¿Qué son las relaciones tóxicas? ¿Por qué entramos en relaciones insanas? ¿Qué es la pareja consciente? ¿Qué diferencia hay entre dependencia emocional e interdependencia? ¿Por qué la pareja son tres y no dos? ¿Existe el amor para toda la vida? ¿Cómo elijo mejor a mi próxima pareja? ¿Cuáles son los ingredientes para ser feliz en pareja?
Hoy en día, los divorcios se han disparado. En mis conferencias hablo de un problema de salud emocional que está afectando a nuestra sociedad.
El modelo tradicional de pareja y familia ha fallado, y se necesitan nuevos modelos de referencia para vivir felices en pareja. El amor consciente y las relaciones sanas son claves no solo para la pareja, sino también para la persona y la vida misma.
Cómo detectar tus falsas creencias y los patrones insanos en el amor.
Mi objetivo es ayudar a las personas a vivir el amor de una manera consciente, sana y satisfactoria, facilitando el bienestar y el crecimiento personal en las relaciones amorosas. La primera persona a la que debemos amar es a nosotros mismos para poder tener una relación de pareja feliz y maravillosa.
¿Qué diferencia hay entre una persona con una buena autoestima, feliz y con éxito en su vida, y una que no lo es? ¿Cómo se puede salir de la zona de confort con consciencia? ¿Cuáles son las limitaciones que nos imponemos y cómo nos afectan las creencias limitantes en el día a día?
¿Cómo convertir un «no» en un «sí»? Querernos, tener una autoestima alta y una motivación auténtica son claves no solo para una persona, sino para la vida misma.
Tener una buena autoestima es la base para llevar una vida feliz y sana. Cuando tenemos una buena autoestima, experimentamos bienestar personal a todos los niveles, tanto psicológico como físico. Esto nos traerá más satisfacción, felicidad y mejores resultados en todos los ámbitos de nuestra vida.
Mi objetivo es ayudar a las personas a fortalecer su autoestima y a ser felices en todos los aspectos de su vida: personal, sexual, de pareja, laboral y familiar.
Cómo comunicarte mejor en tu empresa, en tu ámbito personal y de pareja.
Cómo gestionar y solucionar los conflictos y desarrollar la inteligencia emocional en tu empresa, en tu ámbito personal y de pareja.
Cómo transformar tus miedos, tus creencias limitantes y tener abundancia en tu vida.
Cómo hablar en público y perder el miedo escénico en tu empresa, en tu ámbito personal y en tu vida.
Además, estoy especializada en counseling, comunicación eficaz, gestión del onflicto, inteligencia emocional, psicofisiología clínica y en técnicas teatrales y artísticas para inspirar el cambio.
Mis conferencias o workshops personalizados son potentes y pueden enriquecerse con técnicas estratégicas prácticas de alto impacto.
Técnicas 100% prácticas que inspiran y cambian vidas.
Creación de contenidos personalizados a la audiencia de cada evento y país.
Charlas y talleres 100% prácticos y estratégicos.
Estaré encantada de trasladarme a tu ciudad-país desde mi sede en Barcelona- España.
Promoción activa del evento en mi web, en los medios de comunicación donde colaboro y en las redes sociales.
Desde la comodidad de tu casa o en mi consulta en Barcelona, te ofrezco todas las facilidades para que encuentres el apoyo que necesitas.
“Monia es una psicóloga mucho más que empática y una gran comunicadora con muchas cosas a comunicar. Toca muchas teclas y las toca muy bien”
Periodista, Director del programa “L’ofici de Viure” a Catalunya Ràdio y TV3 y Escritor.
“Monia tiene la habilidad de contar temas complejos de forma muy práctica, fácil y cercana. Llega a todo el mundo”
Psicólogo y Escritor.
«La capacidad comunicativa y divulgativa de Monia Presta es realmente excepcional. Plantea sus conferencias como una narración con la que consigue los dos objetivos primordiales que deberían ser sagrados: aportar ideas, argumentos y hechos, y hacerlo de forma amena y atractiva».
Periodista de RNE, profesor del Máster de Emprendedores y Experto en Comunicación.
“Lo primero que destacaría de las habilidades comunicativas de Monia es la claridad y su forma honesta y directa de plantear cualquier cuestión. Los temas tabú, apartados del debate social, como el sexo en la tercera edad, sabe tratarlos con sencillez y valentía, poniendo luz sobre cualquier cuestión natural y humana, haciendo que cualquier interlocutor se sienta cómodo y capaz de afrontar su problema. También destaca su gran amor y compasión por las dificultades de los seres humanos y su capacidad de transmitir optimismo y esperanza, por complicada que sea la situación”.
Periodista, Director del programa “L’ofici de Viure” a Catalunya Ràdio y TV3 y Escritor.
“Hemos tenido el placer de colaborar con Monia en Live Dinner TV y me ha impactado su grande capacidad de comunicar, su positivismo,su energia contagiante y su cualidad humana. Monia es capaz de dedicarse con cura a todos los detalles y comprende la importancia de vehicular un mensaje sincero y positivo!”
Director de LIVEDINNER TV
“Nunca habia presenciado una conferencia tan divertida y clara sobre la sexualidad: este tema tan tabú a partir de una cierta edad. Fue divertida, refrescante y muy cercana. Me asombró que participaran sobre todo mujeres de todas las edades y muy longevas. Y los hombres, para mi sorpresa, también participaron. Y esta cercanía la propició Monia. ¡Se nota que tiene muchas tablas, es una gran profesional! Y podemos aprender muchisimo de ella. Gracias por acercar este tema a todas la personas y sobre todo maduras»
Pedagóga
Aquí tienes dos ejemplos de mi trabajo, donde combino mi experiencia en psicología con técnicas prácticas que impactan y transforman vidas.
